Erfrischender Mandarinen-Topfen-Traum
Ein himmlisches Dessert mit einer fruchtigen Note
Vorschlag Gläser á 340 ml
100 g Schlagobers
½ Pck. Vanillezucker
250 g Magertopfen
3 EL Naturjoghurt
3 EL Zucker
½ Vanilleschote
3 frische Mandarinen
Dieses Dessert ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch leicht und gesund. Der Magertopfen liefert wertvolles Eiweiß, das Naturjoghurt unterstützt die Verdauung und die frischen Mandarinen stecken voller Vitamine. Perfekt für alle, die auf eine ausgewogene Ernährung achten, aber nicht auf Genuss verzichten wollen.
Die Mandarinen schälen und die Spalten vorsichtig voneinander trennen. Bei Bedarf die weißen Fäden entfernen.
Die Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen.
Schlagobers aufschlagen: Den Schlagobers zusammen mit dem Vanillezucker steif schlagen.
Topfenmasse herstellen: Den Magertopfen in eine Schüssel geben und mit dem Naturjoghurt und dem Zucker verrühren.
Das Mark der Vanilleschote hinzufügen und gut vermengen.
Alles zusammenfügen: Den steif geschlagenen Schlagobers vorsichtig unter die Topfenmasse heben, bis eine gleichmäßige Creme entsteht.
Mandarinen hinzufügen: Die Hälfte der Mandarinenstücke unter die Creme heben. Die restlichen Mandarinenstücke als Garnitur verwenden.
Die Mandarinen-Topfen-Creme in Dessertgläser füllen und mit den restlichen Mandarinenstücken garnieren.
Für eine besonders schöne Präsentation mit einem Minzblatt oder etwas Zitronenabrieb dekorieren.